Je me passionne pour le chant prénatal. Depuis ma grossesse. Puis j'ai suivi en 2021 la formation de chant prénatal psychophonique de propose Corinne Pépin (école internationale de chant prénatal psychophonique). Passionnant de découvrir le travail de Marie-Louise Aucher et Chantal Verdière, d'expérimenter moi-même les exercices et de ressentir les bienfaits de telle vocalise, ou telle respiration. Je me passionne à chaque fois qu'une personne enceinte franchit le pas de la porte de mon atelier, et que nous chantons, vibrons et respirons ensemble. Chaque séance est aussi l'occasion de moments de partages riches : le récit d'un précédent accouchement, les éventuelles craintes, les questions, la curiosité. J'ai commencé à lire les quelques ouvrages qui existent sur le sujet.
Et je viens de finir la lecture de "Pour une grossesse et une naissance heureuses - naître enchantés" de Magali Dieux (entourée de Patrice Van Eersel et Benoît le Goëdec). Ce livre est accompagné d'un DVD et coûte 23€.
Cette lecture m'a captivée, elle m'a faite me questionner et a clairement enrichi mon approche du chant prénatal.
Magali Dieux est comédienne, formatrice et coach (tu l'as peut-être vue à la télé en 2007-2008 alors qu'elle était coach de "la star ac", ou, si tu te passionnes pour l'accouchement physiologique, tu as peut-être visionné sur youtube les extraits d'un de ses accouchements où on la voit et on l'entend vocaliser). Lors de son premier accouchement, elle part en voiture avec son conjoint et la fille de celui-ci alors âgée de 6 ans, direction la maternité. Ils se retrouvent coincés dans les bouchons du périph' parisien. Pour ne pas faire peur à sa belle fille, elle chante au lieu de crier, pour accompagner les contractions. Elle a trouvé spontanément comment traverser la peur, la douleur et le stress.
Ce sera le point de départ de "naître enchanté".
Ce livre est en trois parties. La première rédigée par le sociologue Patrice Van Eersel est celle sur laquelle j'ai un petit bémol. Je t'explique plus loin pourquoi.
La deuxième partie est rédigée par le sage-femme Benoît Le Goëdec. Je ne saurais résumer tout ce que la lecture de cette partie m'a apportée... Peut-être simplement citer ce court extrait : "les femmes ne jouissent plus vraiment du droit à accoucher comme elles le souhaitent, dans le lieu qui leur semble le plus favorable, avec la prise en charge la plus appropriée pour elles-mêmes". La différence aussi que Benoît Le Goëdec fait entre l'obstétrique et la maïeutique m'a énormément parlée. Bref, tu l'auras compris, il s'agit d'un livre très riche, qui analyse tout le contexte des naissances avant de parler de chant prénatal. (suite en commentaire) ... La troisième partie, tu t'en seras doutée, est celle écrite par Magali Dieux. Et sa lecture m'aura encore plus passionnée. Son accompagnement est une combinaison de coaching (je trouve par exemple ce mantra "moi, la femme qui enfante, je suis capable d'accueillir la douleur comme la médecine tout en donnant la vie" tellement pertinent dans le contexte actuel des maternités) et d'utilisation des sons (par "l'expression vocale ajustée" comme elle le nomme elle-même). Son approche est résolument ancrée dans la réalité de l'accompagnement des grossesses et des accouchements proposé aujourd'hui, et extrêmement documentée (rencontre des différentes actrices et formatrices de chant prénatal, enquêtes, et études de l'INSERM à l'appui). J'ai interrompu une bonne vingtaine de fois ma lecture pour noter différentes informations, et pour faire des recherches complémentaires sur internet, tant toutes les références qu'elle cite sont riches et passionnantes. J'ai deux bémols concernant ce livre. Le premier concerne donc les écrits du sociologue Patrice Van Eersel : autant je vois bien où il veut nous amener, et je pense que je le rejoins sur la plupart de ses points de vues, autant j'ai été heurtée par certaines vérités qu'il assène. Par exemple, il affirme qu'il est impossible d'accoucher sans péridurale si l'accouchement est provoqué par une injonction d'ocytocine de synthèse. J'ai plusieurs contrexemples de femmes de mon entourage qui ont enfanté sans péridurale dans cette situation précise. Je ne dis pas que c'est ce qu'il "faut" faire, ni que c'est mieux ou moins bien. Simplement, je suis sensible à ne pas énoncer des vérités "plaquées" et potentiellement enfermantes. En particulier en ce qui concerne l'accouchement. Le deuxième point qui m'a chagrinée est que le livre est hétéronormé. Centré sur le couple hétéro, j'imagine qu'une personne enceinte qui n'est pas en couple, qu'un couple de femmes ou qu'une personne trans peuvent se sentir très exclues à la lecture de cet ouvrage. Et c'est bien dommage. "point de salut en dehors du couple hétéro".. Alors oui, un court paragraphe mentionne que l'emploi du mot "père" peut être perçu de manière inclusive. La réalité est que ça n'est pas inclusif d'utiliser ces formulations. Et qu'il existe bien d'autres moyens, joyeux et lumineux de présenter les choses en incluant les réalités de chacun.e. Malgré ces deux bémols, je recommande cette lecture à toute personne enceinte ou accompagnante périnatale. Ce n'est pas un livre qui propose des exercices concrets. Pour cela, d'autres ouvrages existent. Mais c'est un livre qui dresse un tableau réaliste de la grossesse, l'enfantement et l'accompagnement de l'accouchement aujourd'hui en France, et qui invite de manière concrète et positive à être actrice d'un accouchement joyeux. Et toi, quelles lectures t'ont captivées pendant ta / tes grossesse(s) ?
