Le chant est une activité merveilleuse, aussi bien pour s'évader, s'épanouir, évacuer les tensions de la grossesse, mais aussi pour créer un lien très particulier avec le bébé et préparer l'accouchement.

Le chant prénatal s'adresse à toute personne enceinte ainsi qu'à son ou sa partenaire, dès le début de la grossesse et jusqu'à 3 mois après la naissance du bébé. Aucun prérequis musical n'est nécessaire, et l'activité peut se pratiquer dans toutes les positions (y compris pour les personnes alitées par exemple).

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Dans une séance, nous commençons par un échauffement corporel et vocal tout en douceur, puis un travail spécifique et ludique sur la respiration et les vocalises, et enfin nous abordons un répertoire varié, adapté à la grossesse et l'arrivée du bébé. Enfin, nous clôturons la séance par un moment de relaxation. 

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Choisir le chant prénatal, c'est choisir une grossesse rimant avec sérénité. En effet, chanter agit sur les cellules, les organes, mais aussi sur la santé et le moral de la personne enceinte comme du foetus.

Saviez- vous qu'avant que son audition soit formée (autour de 5 mois de gestation), le foetus perçoit les sons par la peau, dès 6 semaines de gestation ?  Vous pouvez entamer le dialogue avec lui très tôt.

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